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Gymnastikball

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Farbe:schwarz
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Produktbeschreibung

  • Fördert gesundes, dynamisches Sitzen
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten
  • Noppen massieren Haut und Bindegewebe

Dieser Gymnastikball ist vielseitig einsetzbar. Das Sitzen: Ob auf der Arbeit oder in der Freizeit wir sitzen viel zu viel. Dazu kommt die ungerade Sitzhaltung. Der Ball ermöglicht das gesunde dynamische Sitzen. Da dieser äußerst instabil ist, muss der Körper den Ball ständig ausbalancieren. Ganz nebenbei werden viele Muskelpartien beansprucht und gestärkt. Aufgrund der Noppenoberflächen haben Sie sicheren Halt. Das trainieren: Der Ball besitzt unbegrenzt viele Übungsmöglichkeiten. Ob schweißtreibendes Work out oder sanfte Übungen bei Schwangerschaft oder der Rehabilitation mit diesem Ball ist alles möglich. Altbekannte Übungen wie Liegestütze oder Sit-ups sind mit diesem Ball durchgeführt maximal effektiv. Hinzu kommt das Training des Gleichgewichts und die Stärkung der Motorik das besonders für Senioren empfehlenswert ist.

Gymnastikball
Gymnastikball

Produktdetails

Bestellnummer
00315/10X
Farbe
schwarz
Produkt-Typ
Gymnastikball
Durchmesser
65 cm
Trainingsart
Kraft
Trainingszone
Ganzkörper
Belastungsgewicht
200 kg
Anlieferung
Klassik
Sportart
Multisport

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